Het Geval M. (3): Grenzen in acht nemen.

De twee vorige artikels bekeken het begrip “grenzen” vanuit de ik-persoon: “Ontdek je Grenzen” en “Stel je Grenzen”. Wanneer je voor jezelf gezond met je grenzen omgaat, zal je snel merken wanneer iemands grenzen overschreden worden en wanneer iemand grenzen stelt. Zoals vaak met nieuwe  inzichten oefen je dat wellicht eerst “vanuit het hoofd”. Na… Lees meer »

Het Geval M. (2): Stel je Grenzen

In het vorige artikel over Grenzen werd M. zich bewust van zijn emotionele reactie op het overschrijden van zijn grenzen. Dit artikel belicht een tweede stap in het proces van “je grenzen bewaken”: Stel je grenzen Maak je grenzen zo snel mogelijk duidelijk. Uit het gesprek met M. licht ik de relevante zinnen: … ik:… Lees meer »

Ontwikkel waarden in je Team

Waarden zijn vaak abstracte begrippen die pas beginnen leven en gedragen worden wanneer je team ermee aan de slag kan. bedrijfswaarden zijn al te vaak woorden op de website met een ronkende omschrijving erbij voor de buitenwereld. Als je ze kenbaar maakt aan de wereld kunnen ze maar beter ook in je dienst, je product,… Lees meer »

Het Geval M. (1): Ontdek je Grenzen

In de Systemic NLP opleiding van ubeon ging het afgelopen weekend onder meer over grenzen. De grenzen in deze context zijn wat je zou kunnen noemen “emotionele” grenzen. Het Nederlands kent helaas geen goede vertaling voor het Engelse woord “boundaries”. Wij (Belgen) hebben een vreemde relatie met grenzen: we gaan er nogal slecht mee om (getuige… Lees meer »

Willen Kunnen Mogen

“Willen Kunnen Mogen” is een basismodel voor een betere gezondheid, meer geluk en een hoger welzijn. Voor een persoon en voor een team overlappen de drie cirkels elkaar, idealiter, zoveel mogelijk. Elk van de cirkels omvat enkele fundamentele elementen die, als ze opgelijnd zijn, een sterke basis geven voor welzijn en welbevinden. Willen: deze cirkel… Lees meer »